2021-01-15 今日を乗り切る 日常 平日に楽しみを作りたいけど、いつも特に何も無く過ごしています。 美味しいものを食べるってくらいだけど、ダイエットがチラついてしまって、罪悪感を感じます。 仕事で体力的にもメンタル的にも疲れ切って帰るため、夜に何かやるよりは、朝に何かやった方がいいかもしれない。 最近、特に眠くて早起き出来なくなってる。 原因は、遅く寝てるからなんだけど。。。 子供が出来た時、ちゃんとしたいから、早起きの習慣は付けたいな。